功效：核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果，而且核桃还可以补脑，快试试吧。

　　用料：核桃仁、豆腐、高汤

　　做法：

　　1、将核桃用小火干炒后压碎。

　　2、豆腐切丁加入高汤炖15分钟。

　　3、最后将豆腐起锅，撒上核桃即可。